SPIS MERE PLANTEBASERET Jannik Vestergaard POLITIKENS GRAVIDITETSBOG er det mest

POLITIKENS GRAVIDITETSBOG er det mest omfattende danske opslagsværk om graviditet og fødsel

Fra et matematisk institut i Ceausescus Rumænien

så Luc befinder sig i offentlighedens søgelys

14 i serien

SPIS MERE PLANTEBASERET Jannik Vestergaard POLITIKENS GRAVIDITETSBOG er det mestSpis mere plantebaseret er en forskningsbaseret gennemgang af sundhedsfordelene ved at spise flere grntsager, frugter, fuldkorn, blgfrugter, ndder og fr. De plantebaserede fdevarer er uundvrlige i kosten, blandt andet fordi de er sprngfyldte med sundhedsfremmende stoffer som fx antioxidanter, plantestoffer og kostfibre. I bogen kan man lse om den fascinerende indflydelse en mere plantebaseret kost har pa alt fra tarmbakterier og aldring til sygdomme