Gezonde huid door goede gewoontes Maartje Kouwen Simone van der Koelen schreef

Simone van der Koelen schreef eerder Lunchen zonder boterham

de kracht van gemeenschap en de breekbaarheid van vertrouwen

Zijn hierbij verworven inzichten deelt hij in dit stap voor stap plan voor meetbare verbetering

Claes Iversen en Jan Taminiau

Gezonde huid door goede gewoontes Maartje Kouwen Simone van der Koelen schreefDit boek bundelt actuele inzichten over huidgezondheid met praktische strategien voor dagelijkse toepassing. De gezondheid van je huid wordt voor een groot deel bepaald door dagelijkse gewoontes, zoals voeding, slaap, stressmanagement en huidverzorging. Dit boek, samengesteld met behulp van kunstmatige intelligentie, brengt actuele inzichten over huidgezondheid samen in een overzichtelijk geheel. Je leest over de bouw en werking van de huid, de